【2023年最新版】引きこもりやニート脱出に向いているバイトおすすめランキング10選

何らかの事情でなかなか社会復帰ができない時があります。

よく言われる「引きこもり」や「ニート」と呼ばれる状態の皆さん、そして、未来にもしかするとなるかもしれない皆さんにとって、きっかけはとても重要なキーワードです。

誰かが背中を押してくれたら一歩踏み出せる気がする。この記事を読んでいる人の中にはそんな方もいるかもしれません。

今回の記事では、長らく仕事ができないでいた人に送る、リハビリテーションに代えて、社会復帰におすすめのバイト10選をランキングにしてお届けしたいと思います。ニート（引きこもり）脱出を応援すべくバイトを紹介しているので、是非最後まで目を通して頂けたら幸いです。

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引きこもりやニート脱出に向いているバイトおすすめランキング10選

1位:コンビニ夜勤のバイト

こんな人におすすめ

• 夜型の人
• 手っ取り早く稼ぎたい人
• 近所にコンビニがある人

仕事内容

コンビニというと、仕事がハードで接客なので大変なイメージもありますが、今回プッシュしたいのは、コンビニでも「夜勤」のお仕事。

22時〜午前5時までは深夜労働の扱いになりますから、手当がついて、時給もアップ。とりわけ、オフィス街などに位置するコンビニでは、深夜のお客がほとんど来ないので、業務の遂行がかなり楽というメリットがあります。

そうはいっても、お客が来ないから怠けていいかというと、もちろんそんなわけもなく、店内の清掃作業や商品陳列等の肉体労働に励みます。ただ、やはり客足が緩いのは久々の仕事でも挑戦しやすく、精神的にも楽に取り組めるのではないでしょうか。

家の近くにコンビニがあって通いやすいという人にもおすすめできます。

この手のバイトは1日あたりの実働時間が短くても、長期的に取り組んで、作業に慣れることが大事です。

コンビニ夜勤バイトは「長く続ける」という観点からしても、おすすめできるバイトと言えるでしょう。

深夜のコンビニバイトでゆったり働く

2位:単発のイベントバイト

こんな人におすすめ

• 華やかなバイトをやってみたい人
• 賑やかな雰囲気が好きな人
• 飽き性の人
• ちゃっかり稼ぎたい人

仕事内容

これは単発のバイトなので、短期間、長くて数日という、飽きっぽい人にもおすすめできるバイトです。

確実に最後まで仕事をやり切れるので、達成感を味わえます。この小さな達成感の積み重ねが、社会復帰に大きく貢献します。長らく家にこもっていた人にとっては、まさにリハビリ向きと言えるのではないでしょうか。

ライブイベント設営や、イベントスタッフ、駐車場の案内など、イベントバイトといっても仕事は様々です。

体力的には消耗するかもしれませんが、それも数日の辛抱。時給も高く、単発なので、その都度新しい人と出会えるなど、友達もできやすいというメリットがあります。

しっかり稼げて、コミュニケーションの練習にもなるので、是非ニート明けに挑戦してほしいバイトです。

短期間でも得るものは大きい！！イベントスタッフとして賑やかにバイト。

その他、単発バイトを知りたいという人はこちらの記事も合わせて読んでみてくださいね。

大学生に人気の交通量調査のバイト！探し方や仕事内容を徹底解説【2023年最新版】

3位:治験

こんな人におすすめ

• 特技が思いつかない人
• とにかくお金を稼ぎたい人
• 飲酒・喫煙の習慣がない人
• 健康に自信のある人

仕事内容

治験バイトとは、製薬会社が開発した新薬が正式に「薬」として認められるよう実施する臨床試験のバイトです。

治験バイトには、通院するタイプと、入院するタイプの2パターンがあります。どちらも基本的には薬やサプリメントなどを服用し、服用後の体調の変化を検査されるというものです。

もちろん厳格に管理されているので、想定外の副作用のリスクは非常に少ないです。万が一、身体に影響が出た場合には、保証付きの手厚い対応が受けられるので安心です。

入院の場合は集団生活になるのがネックですが、他には必要なスキルも無く、仕事までのブランクが空いているニートや引きこもりにも取り組みやすいバイトです。稼げることは間違いないので、自由時間があり、高額収入を狙いたい人は一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか。

4位:セルフガソリンスタンドの夜勤バイト

こんな人におすすめ

• あまり人と関わりたくない人
• 危険物の資格に興味がある人
• 深夜の労働が苦でない人

仕事内容

夜間のセルフガソリンスタンドでのバイトは、主に監視業務と給油許可が仕事です。また、店内の清掃作業や給油方法が分からないお客様への対応などもこなします。

立地にもよりますが、深夜帯はほとんど人が入って来ないので、業務的にとても楽です。

深夜手当がついて時給がアップするのもおいしいポイント。

もう1つ特筆したいのが、危険物乙種の資格取得者が非常に重宝される点です。

ガソリンスタンドにはこの資格の取得者を常駐させなくてはならない法規則があるので、もし引きこもりやニート期間で時間に余裕のある人がいたら、危険物乙種の資格取得を目指すのも良いでしょう。

資格自体はそこまで難易度が高くないので、頑張れば取得出来るはずです。資格保有者は資格手当が付くので、効率的に稼げますよ。

資格取得も目指しつつ深夜にゆったり稼ぐ

5位:交通量調査バイト

こんな人におすすめ

• 個人プレイで黙々と作業したい人
• 単調な作業に耐性がある人
• 朝に強い人（早起きできる人）

仕事内容

交通量調査バイトでは、交差点や駅前、商店街など、決まったポイントで、行き交う人や車・自転車などの、交通量や種類の調査をするのが仕事です。

朝が早いことも多いので、交通量調査バイトに取り組む際には、実施場所がなるべく通いやすいものを選ぶのがミソ。

高めの日当は仕事が終わるとその場でもらえるのが良いですが、拘束時間はほとんど半日以上と、思いのほか体力勝負です。
2〜3人で1組のチームを組み、2時間仕事をして1時間休憩する、というようなローテーションで回します。

仕事は慣れれば単純作業、その日の気温と退屈が少々ネックではありますが、高水準な時給はなお魅力的です。単発バイトということもあり、ニートや引きこもりにとって久々の社会復帰にも比較的ハードルが低いのではないでしょうか。長丁場の作業に自信のある人は是非チャレンジしてみてください。

交通量調査でのんびり稼ごう！人間関係も楽々。

交通量調査のバイトに付いてはこちらの記事でも取り上げています。

大学生に人気の交通量調査のバイト！探し方や仕事内容を徹底解説【2023年最新版】

6位:新聞配達バイト

こんな人におすすめ

• コミュニケーションに苦手意識のある人
• 必要最低限に他人と関わりたい人
• 朝早く起きるのが苦痛でない人
• 原付を運転できる人

仕事内容

言わずもがな、新聞の配達をします。必須なのは原付免許。他人と関わるのが不得意でも、原付の運転ができれば問題なく業務を遂行できます。

配達中の働き方がそこまで厳しくしばられていないので、疲れたら飲み物を飲んで休憩したり、作業が早く終わってドライブしたり、自分のペースで自由に（もちろん常識の範囲内で）働けるのがメリット。

朝刊であれば、お客様とのエンカウントも無く、同僚仲間とのやり取りも特に必要ないので、ストレス少なく働けるでしょう。

ルートを覚えるのに少々苦労するかもしれませんが、慣れてしまえばグッと楽になります。

拘束時間が短く、対人ストレスがほとんど無いことは働き始めのニートや引きこもりにとっては、代え難いメリットなのではないでしょうか。ただし、雨や雪の日は大変です。。。

朝早いけど個人プレー。自由なペースで楽しくバイト。

7位:清掃員バイト

こんな人におすすめ

• 他人とあまり関わりたく無い人
• 潔癖症では無い人
• 黙々と作業に打ち込みたい人

仕事内容

読んで字のごとく、清掃業務に勤しみます。家に引きこもっていて、他人との会話が少なかったニートにもおすすめできるバイトです。

久しぶりのお仕事でも、マニュアル化されており、難しいことは少ないので、初めてでも、ブランクがあっても、取り組みやすいバイトでしょう。

なお、作業にはトイレや水回りの掃除も入ってくるので、潔癖症の気がある人は絶対に避けてください。難しい人間関係は無いので、身の回りをピカピカに磨いて心の風通しもよくしてしまいましょう。

独りでできるもん！個人プレーで黙々作業。

8位:平日深夜のカラオケバイト

こんな人におすすめ

• カラオケが好きな人
• ワイワイ雑然とした感じでも耐えられる人
• 賑やかな雰囲気が好きな人
• 深夜の業務が苦にならない人

仕事内容

カラオケ店で受付やお客の案内、注文を受けて提供、調理や会計、清掃作業など、盛りだくさんのバイトです。

週末や休日は激務で戦争のようになることもありますが、平日の深夜は特に客足も少なく、とても楽です。ゆったりと構えて仕事ができるので、働きやすく、ニートや引きこもりでも取り組みやすい部類のバイトでしょう。

また、深夜帯ですが、店内は明るく、立地も繁華街が多いので、女の人でも安心して働けるメリットがあります。

ただし、人間関係でいうと、他スタッフとそれなりにやり取りがあるのと、お店によっては繁忙期にシフトを入れられる可能性もあるので、それなりに覚悟して臨む必要があるかもしれません。

カラオケバイトで夜間も賑々しく稼ぐ！！欝な気持ちは吹っ飛ばせ！

9位:警備員バイト

こんな人におすすめ

• 頭を使うのが苦痛な人
• 肉体労働が嫌いで無い人
• 立ち仕事に耐えられる人

仕事内容

警備の仕事にはなりますが、何か重大なことが起こらない限りは、基本的に労働時間に立っているだけの仕事です。

というと聞こえが悪いですが、人々の安全の追求という意味でもやりがいのある仕事です。

仕事自体の難度は低いので、家にこもっていた期間が長く、久しぶりの仕事に不安を覚えているニートや引きこもりの人にもおすすめできます。

深夜は時給アップするのもいいですね。ただし、やはり女性には防犯面でもちょっと不安が残るのと、働く場所によっては体力的にきついこともあるので、事前によく調べておくと良いでしょう。

男性で、頭を使ってビシバシ働くのが不安、多少休み明けでぼーっとしてしまう頭でもソツなくこなせる仕事の方がいいという方には、太鼓判を押しておすすめしたいのが警備バイトです。

立っているだけでも時給は発生。楽して稼ぎたい！

10位:リゾートバイト

こんな人におすすめ

• 飽きやすく、長期のバイトが続かない人
• 新しいコミュニティを作りたい人
• 今までの自分の殻を破りたい人
• ガッツリ稼ぎたい人

仕事内容

リゾートバイトは、日本全国の観光地にある旅館やホテル、テーマパークなどで働きます。住み込みで働くことが多く、非日常を味わいながら旅行気分で稼げる夢のようなバイトです。時給も高く、まとまった期間に働いてガッツリ稼ぐことができます。

特におすすめしたいポイントは、単発バイトなのですでに出来上がっている人間関係がない、というところです。

長期で取り組むバイトは、既に人間関係が構築されているところに新参者が入り込んでいくという構図になりがちですが、リゾートバイトにおいては、皆がゼロからのスタートで取り組むので、コミュニティに入って行きやすいのがポイント。

長らく外に出ていないと、他の人と関わるのに不安を覚えたり、億劫に思えたりすることがあると思います。

そんな時にリゾートバイトに挑戦することで、新しいコミュニティを0から築いて、他の人と交流することの楽しさを思い出せるのではないでしょうか。ついでに言うと、男女の出会いも多いようで、性別を問わず、色々な出会いが期待できますよ。

もし、あなたが飽きっぽいうつり気な人であっても大丈夫。住み込みなので逃げられません！！自分に選択肢があると逃げてしまう人も、思い切って挑戦してみると、思いがけない楽しさや働く喜びを体験できるかもしれません。

活発で賑やかなリゾートバイトで自分の殻を脱ぎ捨てる！！

リゾートバイトは実は男女の出会いもあるんだとか・・・！ついでにパートナー探しもしたい人はこちらの記事もどうぞ。

https://caddie-golugolu.jp/baito-knowledge/deai-baito-30/

【2023年最新版】引きこもりやニート脱出に向いているバイトおすすめランキング10選まとめ

【2023年最新版】引きこもりやニート脱出に向いているバイトおすすめランキング10選をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

久しぶりに働くニートや引きこもりの人でも、取り組みやすいバイトは結構あったのではないでしょうか。

兎にも角にもやってみること。そのために、なるべく簡単に取り組めて、精神的にもゆったり取りかかれる、自分にあった条件のバイトを探しましょう。

重ねるべきは挫折感ではなく、達成感なので、自分にもっとも好都合のものを選ぶのが大事です。

悩みも多いかもしれませんが、この記事がきっかけになって、社会復帰に一歩近づけたなら、幸いです。